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News

Leaky Gut verstehen: Symptome, Akkermansia und Ernährung für die Darmbarriere

19.08.2026 von Verena Christina Ewert, M.Sc., Ernährungs- und Mikronährstoffberaterin

Blähungen, wechselnder Stuhlgang, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder anhaltende Müdigkeit werden häufig mit einem sogenannten Leaky Gut in Verbindung gebracht. Schnell entsteht die Vorstellung, die Darmwand sei beschädigt und müsse mit den richtigen Produkten wieder „abgedichtet“ werden.
Eine Ananas ist auf einem Holzbrett in Scheiben geschnitten
Enzyme: Kleine Helfer mit großer Wirkung für Verdauung & Stoffwechsel

18.08.2026 von Redaktion

Unser Körper ist ein Wunderwerk – doch er kann nicht alles allein leisten. Für zahlreiche Prozesse braucht er Unterstützung: Hier kommen Enzyme ins Spiel. Diese natürlichen Biokatalysatoren sind an fast allen Stoffwechselvorgängen beteiligt – von der Verdauung bis zur Energiegewinnung.
Helicobacter pylori – der Magenkeim, der die Medizin veränderte

12.08.2026 von Magdalena Meier, M.Sc. Biologie

Manchmal beginnt eine medizinische Revolution nicht in einem großen Forschungslabor, sondern mit einer Beobachtung, die zunächst niemand so recht glauben möchte. Und manchmal braucht es sogar einen Menschen, der bereit ist, seine eigene Theorie am eigenen Körper zu testen.

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