Nahrungsergänzungsmittel
120 Kapseln (Größe 0) für 60 Tage
| Anzahl | Preis |
|---|---|
| ab 1 | 34,95 € |
| ab 3 | 31,95 € |
| ab 5 | 29,95 € |
NatuGena Knoblauch-3-Komplex – Der Komplex vereint drei Knoblauchsorten in schonend getrockneter und fein gemahlener Form: wilder Knoblauch, chinesischer Soloknoblauch und fermentierter schwarzer Knoblauch. Ergänzt um Vitamin C in Form von Magnesiumascorbat. 120 vegane Kapseln für eine 60-Tage-Versorgung.

Knoblauch ist seit Jahrhunderten in vielen Kulturen ein fester Bestandteil der Küche, und darüber hinaus auch traditionell geschätzt. Mit dem Knoblauch-3-Komplex bietet NatuGena eine sorgfältig abgestimmte Mischung aus drei ausgewählten Sorten: Wilder- Knoblauch-Extrakt, Schwarzer-Knoblauch-Extrakt und Chinesischer-Knoblauch-Extrakt. Die Rezeptur enthält zudem gepuffertes Vitamin C und Lecithin.
Jede Sorte bringt ihre eigene Geschichte und Zusammensetzung mit: Wilder Knoblauch wächst in europäischen Wäldern, wird schonend geerntet und ist bekannt für seinen frischen, geruchsarmen Charakter. Schwarzer Knoblauch entsteht durch eine langsame Fermentation bei konstanter Wärme zwischen 60 und 80 Grad und Luftfeuchtigkeit zwischen 80-90 %. Dabei entwickelt sich nicht nur die tiefschwarze Farbe, sondern auch ein besonders milder Geschmack. Der chinesische Knoblauch wird auch als Soloknoblauch bezeichnet, da er nur aus einer Zehe besteht. Er ist geschmacklich milder als herkömmlicher Knoblauch und unter anderem in der persischen Küche beliebt.
Vitamin C leistet einen Beitrag zur normalen Kollagenbildung und unterstützt so die normale Funktion der Blutgefäße. Es trägt zusätzlich dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Schwarzer Knoblauch entsteht durch Fermentierung und in der traditionellen Ernährung wird er vor allem wegen seiner natürlichen Pflanzenstoffe wie S-Allylcystein und Flavonoiden geschätzt. Wilder Knoblauch, auch Bärlauch genannt, liefert typische Schwefelverbindungen (Sulfide), die für seinen aromatischen Charakter verantwortlich sind. Im Körper werden die Sulfide, wie zum Beispiel Allicin, in mehreren Schritten verarbeitet und in Thiosulfinat umgewandelt. Alle drei Knoblaucharten werden schonend getrocknet und fein vermahlen, um ihre natürlichen Eigenschaften zu bewahren. Lecithin sorgt für eine gute Verteilung im Körper.
1 mal täglich 2 Kapseln zu einer Mahlzeit mit 250 ml stillem Wasser. Alternativ 2-mal täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Verschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
| Inhaltsstoffe pro | Tagesdosis | NRV¹ |
|---|---|---|
| Schwarzer-Knoblauch-Extrakt (15:1) | 500 mg | |
| Wilder-Knoblauch-Extrakt (10:1) | 100 mg | |
| Chinesischer-Knoblauch-Extrakt (10:1) | 50 mg | |
| Vitamin C (gepuffert) | 80 mg | 100 |
| Lecithin | 200 mg |
1 Referenzmengen für den durchschnittlichen Erwachsenen nach VO (EU) 1169/2011 (%)
Schwarzer-Knoblauch-Extrakt (15:1), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Lecithin (Sonnenblume), Magnesiumascorbat, Wilder Knoblauch (10:1), Chinesischer Knoblauch (10:1).
Nahrungsergänzungsmittel: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise.
Nur Wirkstoffe (keine Hilfsstoffe, keine Farbstoffe, laut Gesetz keine Konservierungsstoffe, keine technologischen Zusätze wie Binde- und Trennmittel, keine versteckten Zusatzstoffe, frei von Gluten, Geschmacksverstärkern, Lactose, Aromen, Soja).
Dieses Produkt dient der Ernährung und berührt deshalb nicht das Heilmittelwerbegesetz (HWG). Ein guter Ernährungsstatus kann dem Organismus helfen Erkrankungen vorzubeugen oder diese zu überwinden. Alle zu dem Produkt getroffenen Aussagen beschreiben Eigenschaften und physiologische Wirkungen, die bei Konsumenten natürlicherweise unterschiedlich ausfallen können, und stellen keine Heil- oder Gesundheitsversprechen dar.
Wir arbeiten mit dem unabhängigen Labor AgroLab zusammen, bei welchem wir Tests zur Mikrobiologie und Schwermetallen beauftragen.
Wir testen in der mikrobiologischen Untersuchung die aerobe mesophile Keimzahl (Gesamtkeimzahl), sowie genauer die Belastung durch Escherichia coli (E. coli), Hefen, Salmonellen, Schimmelpilze und Staphylokokken.
Für die Schwermetalle testen wir Arsen, Blei, Cadmium und Quecksilber, gemäß der in der Verordnung VO (EU) 2023/915 geltenden Grenzwerte.
Der optimale Einnahmezeitpunkt hängt vom jeweiligen Nährstoff, der persönlichen Verträglichkeit und der Zusammensetzung des Produkts ab. Einige Inhaltsstoffe lassen sich jedoch bestimmten Tageszeiten oder Mahlzeiten besonders gut zuordnen.
Morgens
Aktivierende Inhaltsstoffe werden häufig bevorzugt am Morgen oder in der ersten Tageshälfte eingenommen. Dazu zählen beispielsweise:
Gerade bei empfindlichen Personen kann es sinnvoll sein, anregende Inhaltsstoffe nicht unmittelbar vor dem Schlafengehen einzunehmen.
Über den Tag verteilt
Bei einigen Nährstoffen bietet es sich an, die Tagesmenge auf mehrere Einnahmen zu verteilen.
Wasserlösliche Vitamine wie B-Vitamine und Vitamin C können über den Tag verteilt aufgenommen werden.
Auch Magnesium kann auf mehrere Portionen verteilt werden, anstatt die gesamte Tagesmenge auf einmal einzunehmen. Das kann insbesondere bei höheren Mengen die Verträglichkeit verbessern.
Abends
Je nach Magnesiumverbindung kann sich eine Einnahme am Abend anbieten. Magnesium-Glycinat wird beispielsweise häufig bevorzugt in den Abendstunden verwendet.
Grundsätzlich gilt jedoch: Der beste Einnahmezeitpunkt ist auch davon abhängig, wann das jeweilige Produkt individuell am besten vertragen wird und sich zuverlässig in den Alltag integrieren lässt.
Zur Mahlzeit
Einige Nährstoffe profitieren von der Einnahme zusammen mit einer Mahlzeit.
Fettlösliche Vitamine A, D, E und K können gemeinsam und idealerweise zusammen mit einer Mahlzeit aufgenommen werden, die etwas Fett enthält.
Auch Omega-3-Fettsäuren sollten regelmäßig zu einer Mahlzeit eingenommen werden. Omega-3-Öle lassen sich gut mit fettlöslichen Vitaminen kombinieren.
Viele pflanzliche Inhaltsstoffe können ebenfalls gut im Rahmen einer Mahlzeit oder gemeinsam mit Omega-3-Produkten eingenommen werden. Die optimale Einnahme hängt jedoch vom jeweiligen Pflanzenstoff und der Produktformulierung ab.
Zink kann auf nüchternen Magen bei manchen Menschen Übelkeit oder Magenbeschwerden verursachen. Bei empfindlichem Magen empfiehlt sich daher die Einnahme zu einer Mahlzeit.
Außerhalb der Mahlzeiten
Eisen wird häufig mit Abstand zu einer Mahlzeit eingenommen, da verschiedene Lebensmittel und Getränke die Aufnahme beeinflussen können. Besonders sinnvoll ist ein Abstand zu:
Bei empfindlichem Magen kann Eisen jedoch auch zusammen mit einer Mahlzeit eingenommen werden. Die Verträglichkeit ist hier wichtiger als eine theoretisch optimale Einnahmesituation.
Enzympräparate unterscheiden sich je nach Anwendungszweck: Verdauungsenzyme werden in der Regel zur Mahlzeit eingenommen. Produkte, die ausdrücklich für eine Einnahme außerhalb der Mahlzeiten vorgesehen sind, können beispielsweise etwa 30 Minuten vor einer Mahlzeit eingenommen werden. Maßgeblich ist die jeweilige Verzehrempfehlung des Produkts.
Rund um den Sport
Proteine und Aminosäuren können sowohl vor als auch nach dem Training eingesetzt werden.
Bei Training im nüchternen Zustand kann eine Einnahme etwa 30 Minuten vor dem Training sinnvoll sein. Wer bereits eine proteinreiche Mahlzeit gegessen hat, kann die Proteinzufuhr auch nach dem Training einplanen.
Entscheidender als ein enges Zeitfenster rund um das Training ist in der Regel eine ausreichende Proteinzufuhr über den gesamten Tag.
Die optimale Einnahmedauer hängt vom jeweiligen Nährstoff, der Ausgangssituation, der Ernährung und dem individuellen Bedarf ab.
Eine pauschale Einnahmedauer gibt es daher nicht. Bei Produkten, die auf eine längerfristige Ergänzung der Nährstoffversorgung ausgerichtet sind, kann eine Anwendung über mehrere Wochen bis Monate sinnvoll sein. Häufig bietet sich ein Zeitraum von etwa drei Monaten an, bevor die Versorgung und der weitere Bedarf erneut beurteilt werden.
Bei diagnostizierten Mängeln, Erkrankungen oder der Einnahme von Medikamenten sollte die Anwendung individuell mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer therapeutischen Fachperson abgestimmt werden.
NatuGena Knoblauch-3-Komplex – Der Komplex vereint drei Knoblauchsorten in schonend getrockneter und fein gemahlener Form: wilder Knoblauch, chinesischer Soloknoblauch und fermentierter schwarzer Knoblauch. Ergänzt um Vitamin C in Form von Magnesiumascorbat. 120 vegane Kapseln für eine 60-Tage-Versorgung.

Knoblauch ist seit Jahrhunderten in vielen Kulturen ein fester Bestandteil der Küche, und darüber hinaus auch traditionell geschätzt. Mit dem Knoblauch-3-Komplex bietet NatuGena eine sorgfältig abgestimmte Mischung aus drei ausgewählten Sorten: Wilder- Knoblauch-Extrakt, Schwarzer-Knoblauch-Extrakt und Chinesischer-Knoblauch-Extrakt. Die Rezeptur enthält zudem gepuffertes Vitamin C und Lecithin.
Jede Sorte bringt ihre eigene Geschichte und Zusammensetzung mit: Wilder Knoblauch wächst in europäischen Wäldern, wird schonend geerntet und ist bekannt für seinen frischen, geruchsarmen Charakter. Schwarzer Knoblauch entsteht durch eine langsame Fermentation bei konstanter Wärme zwischen 60 und 80 Grad und Luftfeuchtigkeit zwischen 80-90 %. Dabei entwickelt sich nicht nur die tiefschwarze Farbe, sondern auch ein besonders milder Geschmack. Der chinesische Knoblauch wird auch als Soloknoblauch bezeichnet, da er nur aus einer Zehe besteht. Er ist geschmacklich milder als herkömmlicher Knoblauch und unter anderem in der persischen Küche beliebt.
Vitamin C leistet einen Beitrag zur normalen Kollagenbildung und unterstützt so die normale Funktion der Blutgefäße. Es trägt zusätzlich dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Schwarzer Knoblauch entsteht durch Fermentierung und in der traditionellen Ernährung wird er vor allem wegen seiner natürlichen Pflanzenstoffe wie S-Allylcystein und Flavonoiden geschätzt. Wilder Knoblauch, auch Bärlauch genannt, liefert typische Schwefelverbindungen (Sulfide), die für seinen aromatischen Charakter verantwortlich sind. Im Körper werden die Sulfide, wie zum Beispiel Allicin, in mehreren Schritten verarbeitet und in Thiosulfinat umgewandelt. Alle drei Knoblaucharten werden schonend getrocknet und fein vermahlen, um ihre natürlichen Eigenschaften zu bewahren. Lecithin sorgt für eine gute Verteilung im Körper.
1 mal täglich 2 Kapseln zu einer Mahlzeit mit 250 ml stillem Wasser. Alternativ 2-mal täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Verschlossen, kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
| Inhaltsstoffe pro | Tagesdosis | NRV¹ |
|---|---|---|
| Schwarzer-Knoblauch-Extrakt (15:1) | 500 mg | |
| Wilder-Knoblauch-Extrakt (10:1) | 100 mg | |
| Chinesischer-Knoblauch-Extrakt (10:1) | 50 mg | |
| Vitamin C (gepuffert) | 80 mg | 100 |
| Lecithin | 200 mg |
1 Referenzmengen für den durchschnittlichen Erwachsenen nach VO (EU) 1169/2011 (%)
Schwarzer-Knoblauch-Extrakt (15:1), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, Lecithin (Sonnenblume), Magnesiumascorbat, Wilder Knoblauch (10:1), Chinesischer Knoblauch (10:1).
Nahrungsergänzungsmittel: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise.
Nur Wirkstoffe (keine Hilfsstoffe, keine Farbstoffe, laut Gesetz keine Konservierungsstoffe, keine technologischen Zusätze wie Binde- und Trennmittel, keine versteckten Zusatzstoffe, frei von Gluten, Geschmacksverstärkern, Lactose, Aromen, Soja).
Dieses Produkt dient der Ernährung und berührt deshalb nicht das Heilmittelwerbegesetz (HWG). Ein guter Ernährungsstatus kann dem Organismus helfen Erkrankungen vorzubeugen oder diese zu überwinden. Alle zu dem Produkt getroffenen Aussagen beschreiben Eigenschaften und physiologische Wirkungen, die bei Konsumenten natürlicherweise unterschiedlich ausfallen können, und stellen keine Heil- oder Gesundheitsversprechen dar.
Wir arbeiten mit dem unabhängigen Labor AgroLab zusammen, bei welchem wir Tests zur Mikrobiologie und Schwermetallen beauftragen.
Wir testen in der mikrobiologischen Untersuchung die aerobe mesophile Keimzahl (Gesamtkeimzahl), sowie genauer die Belastung durch Escherichia coli (E. coli), Hefen, Salmonellen, Schimmelpilze und Staphylokokken.
Für die Schwermetalle testen wir Arsen, Blei, Cadmium und Quecksilber, gemäß der in der Verordnung VO (EU) 2023/915 geltenden Grenzwerte.
Der optimale Einnahmezeitpunkt hängt vom jeweiligen Nährstoff, der persönlichen Verträglichkeit und der Zusammensetzung des Produkts ab. Einige Inhaltsstoffe lassen sich jedoch bestimmten Tageszeiten oder Mahlzeiten besonders gut zuordnen.
Morgens
Aktivierende Inhaltsstoffe werden häufig bevorzugt am Morgen oder in der ersten Tageshälfte eingenommen. Dazu zählen beispielsweise:
Gerade bei empfindlichen Personen kann es sinnvoll sein, anregende Inhaltsstoffe nicht unmittelbar vor dem Schlafengehen einzunehmen.
Über den Tag verteilt
Bei einigen Nährstoffen bietet es sich an, die Tagesmenge auf mehrere Einnahmen zu verteilen.
Wasserlösliche Vitamine wie B-Vitamine und Vitamin C können über den Tag verteilt aufgenommen werden.
Auch Magnesium kann auf mehrere Portionen verteilt werden, anstatt die gesamte Tagesmenge auf einmal einzunehmen. Das kann insbesondere bei höheren Mengen die Verträglichkeit verbessern.
Abends
Je nach Magnesiumverbindung kann sich eine Einnahme am Abend anbieten. Magnesium-Glycinat wird beispielsweise häufig bevorzugt in den Abendstunden verwendet.
Grundsätzlich gilt jedoch: Der beste Einnahmezeitpunkt ist auch davon abhängig, wann das jeweilige Produkt individuell am besten vertragen wird und sich zuverlässig in den Alltag integrieren lässt.
Zur Mahlzeit
Einige Nährstoffe profitieren von der Einnahme zusammen mit einer Mahlzeit.
Fettlösliche Vitamine A, D, E und K können gemeinsam und idealerweise zusammen mit einer Mahlzeit aufgenommen werden, die etwas Fett enthält.
Auch Omega-3-Fettsäuren sollten regelmäßig zu einer Mahlzeit eingenommen werden. Omega-3-Öle lassen sich gut mit fettlöslichen Vitaminen kombinieren.
Viele pflanzliche Inhaltsstoffe können ebenfalls gut im Rahmen einer Mahlzeit oder gemeinsam mit Omega-3-Produkten eingenommen werden. Die optimale Einnahme hängt jedoch vom jeweiligen Pflanzenstoff und der Produktformulierung ab.
Zink kann auf nüchternen Magen bei manchen Menschen Übelkeit oder Magenbeschwerden verursachen. Bei empfindlichem Magen empfiehlt sich daher die Einnahme zu einer Mahlzeit.
Außerhalb der Mahlzeiten
Eisen wird häufig mit Abstand zu einer Mahlzeit eingenommen, da verschiedene Lebensmittel und Getränke die Aufnahme beeinflussen können. Besonders sinnvoll ist ein Abstand zu:
Bei empfindlichem Magen kann Eisen jedoch auch zusammen mit einer Mahlzeit eingenommen werden. Die Verträglichkeit ist hier wichtiger als eine theoretisch optimale Einnahmesituation.
Enzympräparate unterscheiden sich je nach Anwendungszweck: Verdauungsenzyme werden in der Regel zur Mahlzeit eingenommen. Produkte, die ausdrücklich für eine Einnahme außerhalb der Mahlzeiten vorgesehen sind, können beispielsweise etwa 30 Minuten vor einer Mahlzeit eingenommen werden. Maßgeblich ist die jeweilige Verzehrempfehlung des Produkts.
Rund um den Sport
Proteine und Aminosäuren können sowohl vor als auch nach dem Training eingesetzt werden.
Bei Training im nüchternen Zustand kann eine Einnahme etwa 30 Minuten vor dem Training sinnvoll sein. Wer bereits eine proteinreiche Mahlzeit gegessen hat, kann die Proteinzufuhr auch nach dem Training einplanen.
Entscheidender als ein enges Zeitfenster rund um das Training ist in der Regel eine ausreichende Proteinzufuhr über den gesamten Tag.
Die optimale Einnahmedauer hängt vom jeweiligen Nährstoff, der Ausgangssituation, der Ernährung und dem individuellen Bedarf ab.
Eine pauschale Einnahmedauer gibt es daher nicht. Bei Produkten, die auf eine längerfristige Ergänzung der Nährstoffversorgung ausgerichtet sind, kann eine Anwendung über mehrere Wochen bis Monate sinnvoll sein. Häufig bietet sich ein Zeitraum von etwa drei Monaten an, bevor die Versorgung und der weitere Bedarf erneut beurteilt werden.
Bei diagnostizierten Mängeln, Erkrankungen oder der Einnahme von Medikamenten sollte die Anwendung individuell mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer therapeutischen Fachperson abgestimmt werden.