Eine faszinierende Verbindung: Magnesium und Taurat
Datum: 27.06.2023 Autor: Redaktion
In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel gibt es eine Vielzahl an Optionen, die un helfen können, den Körper mit essentiellen Nährstoffen zu versorgen. Einer dieser Power-Nährstoffe ist Magnesium. Magnesium ist für eine Vielzahl von Körperfunktionen unerlässlich. Aber auch Taurin erfüllt eine biologische wichtige Verbindung für den menschlichen Organismus. Was passiert nun, wenn man die beiden Nährstoffe kombiniert? Hier kommt Magnesium-Taurat ins Spiel.
In diesem Blogartikel werden wir darauf eingehen was Magnesium-Taurat ist, wie es wirkt und welche potenziellen Vorteile es bieten kann.
Was ist Magnesium-Taurat?
Es ist eine spezielle Form von Magnesium, das sich mit der Aminosäure Taurin verbunden hat. Diese Kombination ermöglicht eine verbesserte Absorption und Bioverfügbarkeit des Magnesiums im Körper. Das bedeutet, dass der Körper das Magnesium effizienter nutzen kann, was zu einer optimalen Unterstützung verschiedener Körperfunktionen führt. Taurin selbst ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die in vielen Geweben des Körpers vorkommt und eine wichtige Rolle bei der Unterstützung des Herz-Kreislaufsystems spielt.
Magnesium als Manager des Energiestoffwechsels
Magnesium zählt zu den wichtigsten Mengenelementen im Körper. Neben Kalium unterstützt es den Stoffwechsel von B-Vitaminen, Vitamin D und Calcium.
Weitere Aufgaben und Funktionen im Überblick:
- Zellen: Aktivierung und Stabilisierung der Zellmembranen
- Herz-Kreislauf-System: Stabilisierung der Herzkraft und des Herzrhythmus, Gegenspieler von Calcium, Regulierung des zellulären Kaliumhaushaltes, Stressreduktion des Herzmuskels, Senkung erhöhter Blutdruckwerte, Verbesserung der Sauerstoffversorgung der Gefäße
- Nervensystem: Regulierung des Informationsaustausches und Reizübertragung in Nervenzellen, Produktion von Nervenbotenstoffen (z.B. Serotonin)
- Muskulatur: Steuerung der Muskelkontraktion, Belastbarkeit und Regeneration der Muskelzellen
- Hormone: Speicherung und Freisetzung von Hormonen (z.B. Insulin)
- Stoffwechsel: Regulierung des Zucker- und Fettstoffwechsels
- Knochen: Baustoff des Knochengerüsts, Aktivierung von Vitamin D, Regulierung des Calciumhaushaltes
Magnesium-Taurat ist eine spezielles Nahrungsergänzungsmittel, welches die Vorteile von Magnesium und Taurin kombiniert.