Andere Artikel

22.09.2026 Redaktion

Immunsystem stärken: Einflüsse von Lebensstil und Nährstoffen auf die Immunfunktion

Ob im Beruf, in öffentlichen Verkehrsmitteln oder beim Sport: Der Körper begegnet rund um die Uhr Bakterien, Viren und Pilzen. Dass der Organismus diesen Einflüssen standhält, verdankt er einem fein abgestimmten Schutznetzwerk. Wenn du dein Immunsystem stärken möchtest, zahlt sich der Blick auf den eigenen Alltagsstil aus.

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07.09.2026 Redaktion

Polyphenol-Immun-Drink

Der September ist da – und langsam kündigt sich der Herbst an. Genau die richtige Zeit, um wieder etwas mehr auf eine bewusste und ausgewogene Ernährung zu achten. Unser Polyphenol-Immun-Drink kombiniert fruchtige Heidelbeeren mit ausgewählten Zutaten und ist im Handumdrehen zubereitet.

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10.09.2026 Dr. med. Monika Dräger

ME/CFS – weit mehr als nur „Erschöpfung“

„Wir sind doch all mal ein bisschen erschöpft. Du musst dir nur etwas Zeit für dich nehmen und brauchst mehr Bewegung an der frischen Luft“ Haben Sie auch schon solche Rat-Schläge bekommen? Diese sind nicht immer hilfreich. Denn Fatigue (Kraftlosigkeit, Erschöpfung) kann vielfältige Ursachen haben. Von Überarbeitung und Depression über Blutarmmut (Anämie) oder Unterfunktion der Schilddrüse bis hin zu ME/CFS. 

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