Müssen Vitamin D3 und Vitamin K2 zusammen eingenommen werden?

Nein, Vitamin D3 und Vitamin K2 müssen weder zwingend kombiniert noch zum gleichen Zeitpunkt eingenommen werden. Beide Vitamine erfüllen eigenständige Aufgaben: Vitamin D trägt zur normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium sowie zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin K trägt ebenfalls zur Erhaltung normaler Knochen und zu einer normalen Blutgerinnung bei. Da beide fettlöslich sind, empfiehlt sich die Einnahme zu einer Mahlzeit mit etwas Fett.