Epigenetik

Deine Gene sind nicht dein Schicksal!

Jeder Mensch hat circa 23.000 Gene. Genetische Varianten bestimmen unser Aussehen, das Verhalten und gesundheitliche Aspekte, wie unser Ernährungsverhalten, die Tendenz Unverträglichkeiten zu bekommen, wie gut wir Nährstoffe aufnehmen können, wie wir mit Stress umgehen und wie gut unser Körper Giftstoffe los wird.
Forschungsergebnisse aus der Epigenetik zeigen aber, dass unsere Gene nicht unser Schicksal sind, denn unsere Genaktivität lässt sich durch Lifestylemaßnahmen steuern. Das ist Epigenetik.

Das Wissen über mögliche genetische Prädispositionen und darauf ausgelegte epigenetische Lifestyleanpassungen ist die Zukunft im Gesundheitswesen.