Bewe­gung & Gelenke

Mehr als die Hälfte der Deutschen Bevölkerung – ob Jung oder Alt – klagen mittlerweile über Gelenkschmerzen. Die Gründe können vielfältig sein, kontinuierliche Fehl- und Überbelastung im Beruf, Freizeit oder Schule, Bewegungsmangel und langes Sitzen, Übergewicht und falsche Ernährung gelten als Risikofaktoren. Laut DGE kann neben der medikamentösen, physikalischen und chirurgischen Therapie die Ernährung eine wichtige Maßnahme bei der Behandlung von Gelenkschmerzen sein.