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Eisenmangel

Eisen ist ein essentielles Spurenelement, das unter anderem für die Bildung von Hämoglobin – dem Sauerstofftransporter im Blut – benötigt wird. Ein Mangel kann verschiedene Ursachen haben, zum Beispiel eine unausgewogene Ernährung, ein natürlich erhöhter Bedarf oder Blutverluste. Frauen sind besonders häufig von Eisenmangel betroffen.
 

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  • Blogartikel zu Eisen: Eisenmangel: Ursachen, Symptome und Behandlung
  • Blogartikel zu B-Vitaminen: Unscheinbar, aber leistungsstark – die B-Vitamine

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