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News

Lithium: Das Spurenelement für Nervenstärke und Immunbalance

24.03.2026 von Dr. med. Volker Schmiedel

Lithium, das dritte Element des Periodensystems und das leichteste Metall, wird traditionell als toxisches Element eingestuft, erwies sich in den letzten Jahren physiologischer Forschung aber als essenzielles Spurenelement mit ungeahnten Auswirkungen auf Morbidität und Mortalität. Ausgehend vom „...
PCOS: Was steckt hinter der häufigen Hormonstörung?

17.03.2026 von Redaktion

Das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine der häufigsten hormonellen Störungen bei Frauen im gebärfähigen Alter. Trotz seiner weiten Verbreitung ist es vielen nicht bekannt. In diesem Artikel erfährst du, was PCOS ist, welche Symptome auftreten können und welche Möglichkeiten es gibt, den ...
Nebennierenschwäche, Cortisol & Stressbauch – die unterschätzte Ursache für Bauchfett

10.03.2026 von Verena Christina Ewert, M.Sc., Ernährungs- und Mikronährstoffberaterin

Viele Menschen kennen dieses Gefühl: Der Alltag ist voll, der Stress hoch – und plötzlich verändert sich der Körper. Trotz bewusster Ernährung und Bewegung sammelt sich zunehmend Fett im Bauchbereich an. Gleichzeitig treten Symptome auf wie anhaltende Erschöpfung, Schlafprobleme, Konzentrationssc...

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