Kreatin Pro von NatuGena – Hochwertiges Kreatin‑Monohydrat kombiniert mit den Aminosäuren L‑Glycin und L‑Citrullin in einer funktionellen Pulvermischung. Eine hochwertige Rezeptur für aktive Menschen mit einem natürlichen leicht süß-säuerlichen Geschmack. 486 g f Pulver für eine 3-Monats-Versorgung.
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L‑Glycin: Aminosäure zur sinnvollen Ergänzung der Rezeptur
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L‑Citrullin: Aminosäurevorstufe, funktionell abgestimmt
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Glutenfrei: Für eine breite Verträglichkeit
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Qualität aus deutscher Herstellung: Höchste Reinheit und Bioverfügbarkeit für eine optimale Nährstoffaufnahme
Krafttraining, Schnellkraftsport und intensive Belastungsphasen fordern dem Körper viel ab. Gerade bei regelmäßigem Training benötigt der Organismus gezielte Nährstoffe, die ihn bei der Energieversorgung und Muskelarbeit unterstützen. Kreatin Pro kombiniert hochreines Kreatin‑Monohydrat mit den Aminosäuren L‑Glycin und L‑Citrullin in einer funktionellen Mischung.
Was ist Kreatin?
Kreatin ist ein körpereigener Stoff, der in begrenzter Menge in der Muskulatur gespeichert wird und dort eine zentrale Rolle bei der schnellen Energiebereitstellung spielt. Kreatin ist als Aminosäure bekannt, eigentlich ist es aber ein Tripeptid, also eine Verbindung aus 3 Aminosäuren. Bei hoher Belastung, etwa bei intensiven oder kurzzeitigen Kraftanstrengungen, wird Kreatin besonders stark beansprucht. Eine ergänzende Zufuhr kann hier sinnvoll sein, da sie zur Leistungssteigerung im Rahmen solcher Trainingsphasen beiträgt.* Für Erwachsene über 55 Jahren wurde zudem gezeigt, dass Kreatin die Wirkung von regelmäßigem Krafttraining auf die Muskelkraft unterstützen kann.**
Warum ergänzen L‑Glycin und L‑Citrullin die Rezeptur?
Die Rezeptur von Kreatin Pro kombiniert bewährtes Kreatin-Monohydrat mit den Aminosäuren L-Glycin und L-Citrullin. Glycin ist ein natürlicher Bestandteil des körpereigenen Kreatinstoffwechsels. Citrullin ergänzt die Zusammensetzung funktionell, da es eine Vorstufe von Arginin darstellt, einer Aminosäure, die unter anderem am Stickstoffstoffwechsel beteiligt ist.
* Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.
** Die tägliche Einnahme von Kreatin kann die Wirkung von Krafttraining auf die Muskelkraft von Erwachsenen über 55 Jahren steigern. Die Angabe gilt für Erwachsene über 55 Jahre, die regelmäßig Krafttraining betreiben; Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin in Verbindung mit Krafttraining ein, bei dem die Belastung im Laufe der Zeit gesteigert werden kann und das mindestens dreimal wöchentlich über mehrere Wochen mit einer Intensität von mindestens 65 % bis 75 % des 1-Repetition-Maximums betrieben werden sollte.
