Diese Webseite verwendet Cookies, um Inhalte und Anzeigen zu personalisieren, Funktionen für soziale Medien anbieten zu können und die Zugriffe auf diese Webseite zu analysieren. Außerdem werden Informationen zu Ihrer Verwendung dieser Webseite an Partner für soziale Medien, Werbung und Analysen weitergegeben. Diese Partner führen diese Informationen möglicherweise mit weiteren Daten zusammen, die Sie ihnen bereitgestellt haben oder die sie im Rahmen Ihrer Nutzung der Dienste gesammelt haben.

Datenschutzerklärung und -hinweise
  • Mo–Do 8:30–17:00, Fr –16:00
  • +49 841 938 932 00
  • +49 841 938 932 99 
  • info@natugena.de
  • Anmelden

Gut geschlafen ist halb gewonnen – Tag des Schlafes

Datum: 21.06.2023 Autor: Redaktion

Während des Schlafens hat der Körper Zeit sich zu regenerieren, Kraft zu tanken, das Immunsystem zu stärken und sich gegen mögliche Krankheitserreger zu wappnen. Doch nicht nur das: ein erholsamer Schlaf ist auch Grundlage für effektiven Stressabbau, eine stabile Psyche und steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit. 

Schlaf ist also nicht nur ein erholsames Erlebnis, sondern auch eine essentielle Komponente für unsere Gesundheit. Doch gerade mit dem Älter werden, können sich schon mal Schlafprobleme einschleichen und uns die verdiente Ruhezeit rauben. 

Jedes Jahr am 21. Juni – übrigens der längste Tag des Jahres – findet in Deutschland der "Tag des Schlafes" statt. Mit diesem Aktionstag möchte die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung (DGSM) auf die Bedeutung des Themas Schlaf aufmerksam machen und dafür sensibilisieren. Das diesjährige Motto lautet "Einfach einschlafen".


Wir bieten in unserem Sortiment verschiedene Mikronährstoffe an, um die unterschiedlichen Schlafphasen zu unterstützen:

Melatonin NanoSpray

  • patentierte Nano-Technologie
  • einfache Dosierung
  • die Aufnahme erfolgt bereits sublingual
  • unterstützt dabei die Einschlafzeit zu verkürzen
  • mehr dazu

SomniaRapid Melation-Spray

  • bei Einschlafproblemen und Jetlag
  • enthält Lavendel-Extrakt, Vitamin B6 und Melatonin
  • 1-mal täglich zwei Sprühstöße
  • mehr dazu
SomniaSan
  • enthält Baldrian-Extrakt, Zitronenmelissen-Extrakt, Kamillen-Extrakt und Melatonin
  • unterstützt dabei die Einschlafzeit zu verkürzen
  • mehr dazu


Bei Müdigkeit empfehlen wir:

Taurin 2000 oder Magnesium Taurat


In unserem Shop bieten wir noch viele weitere Produkte zum Thema Schlaf & Entspannung an.
 


 


Zur News-Übersicht