08.08.2024 Redaktion
Omega-3 Summer Smoothie
Gesunder Alltag muss nicht langweilig sein, also let's shake it up! Schnappen Sie sich Ihren Mixer und machen Sie sich bereit für unseren ultimativen Smoothie mit unserem Omega-3 Öl!
Der Sommer ist die perfekte Zeit, um frische und gesunde Getränke zu genießen, die nicht nur erfrischen, sondern auch deinem Körper etwas Gutes tun. Unser heutiges Rezept ist ein kleines Wundermittel und sorgt dafür, dass der Körper mit den besten Fetten versorgt wird, während man sich einfach nur zurücklehnen und genießen kann. Prost!
Zutaten
- 100 g gefrorene Erdbeeren (oder Beeren Ihrer Wahl)
- 1 Banane
- 100 g Naturjoghurt
- 2 EL Haferflocken
- 50 ml Wasser
- ½ TL Agavendicksaft
- NatuGena Omega-3 Öl (6,25 ml mit dem beiliegenden Messbecher)
- Minze zum Dekorieren (optional)
Zubereitung
Die Banane schälen und halbieren. Zusammen mit den gefrorenen Erdbeeren in einen Mixer geben und pürieren. Anschließend die übrigen Zutaten sowie das NatuGena Omega-3 Öl hinzufügen und alles gründlich mixen. Optional mit Minze dekorieren.