29.12.2025 von
Der Jahreswechsel ist die perfekte Gelegenheit, neue Routinen zu entwickeln, die nicht nur unserem Wohlbefinden dienen, sondern auch im Einklang mit der Umwelt stehen. Hier sind einige Tipps, wie man den Tag bewusster gestalten kann.
22.12.2025 von
Es beginnt oft harmlos – und endet nicht selten im Dauerlauf zur Toilette. Eine Blasenentzündung kommt selten gelegen, dafür aber häufig genau dann, wenn man sie am wenigsten gebrauchen kann. Brennen beim Wasserlassen, ständiger Harndrang, ein unangenehmes Ziehen im Unterbauch – plötzlich rückt d...
03.12.2025 von
Die Adventszeit duftet nach Genuss – und wir haben die passenden Rezepte dazu! Von süßen Plätzchen über ballaststoffreiches Brot bis hin zu herzhaften Crackern sowie wärmenden Punsch- und Drinkideen. Hier ist für jeden etwas dabei!
