März-Events – kostenlos dabei sein
Im März erwarten dich drei spannende Veranstaltungen rund um Frauengesundheit, Schwangerschaft & Nährstoffe sowie Energie und Regeneration im Sport. Ob Webinar oder Vortrag vor Ort: Du bekommst fundiertes Wissen, praktische Tipps und neue Impulse für deinen Alltag – verständlich erklärt und direkt umsetzbar.
Webinar: Frauengesundheit 30+
Zyklus, PMS & die Zeit der Veränderungen
📅 10. März 2026 | 19:00 – 20:30 Uhr
Referentin: Sabine Hauswald
Dein Körper verändert sich – oft leise, manchmal spürbar, manchmal verwirrend. Ab 30 beginnt für viele Frauen eine neue Phase der Frauengesundheit, in der Zyklus, Hormone und emotionales Wohlbefinden sensibler reagieren können. PMS, Stimmungsschwankungen oder das Gefühl, „nicht mehr ganz im Gleichgewicht zu sein“, sind keine Einbildung. In diesem Webinar erfährst du, was in deinem Körper passiert, wie du die Signale besser verstehen lernst und wie du dich in dieser Zeit der Veränderungen liebevoll, bewusst und ganzheitlich unterstützen kannst.
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Webinar: Vom Kinderwunsch bis Stillzeit
Nährstoffe, die entscheidend sind
📅 Dienstag, 17. März 2026 | 19:00 – 20:30 Uhr
Referent: Dr. med. Hans-Peter Miltschitzky
Vom Kinderwunsch über die Schwangerschaft bis zur Stillzeit – jede Phase ist einzigartig und bringt besondere Herausforderungen für deinen Körper mit sich. Nährstoffe spielen dabei eine entscheidende Rolle: Sie unterstützen Fruchtbarkeit, eine gesunde Entwicklung deines Kindes und dein eigenes Wohlbefinden. Gemeinsam schauen wir darauf, welche Mikronährstoffe besonders wichtig sind, wie sie wirken und wie du dich in jeder Phase optimal stärken kannst – für dich und dein Baby.
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Vortrag vor Ort: Energie, Leistung und Regeneration im Sport
Wissen für Training und Alltag
📅 Freitag, 27. März 2026 | 18:00 – 20:15 Uhr
📍 Maritim Hotel Ingolstadt (Eingang Congress Center)
Referent: Jens Kettmann (Personal Fitness Coach, Master in Sportwissenschaft)
Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit entstehen nicht nur durch Training, sondern auch durch die richtigen Grundlagen im Stoffwechsel. Herr Kettmann zeigt, welche Faktoren – von Ernährung bis gezielter Nährstoffversorgung – entscheidend sind, um im Alltag und beim Sport langfristig leistungsfähig zu bleiben.
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Du suchst fundierte Vorträge und Webinare zu Frauengesundheit, Zyklus & PMS, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit oder Sport, Energie und Regeneration? Dann sind diese kostenlosen März-Events genau richtig. Sichere dir jetzt deinen Platz und profitiere von aktuellem Wissen, verständlich vermittelt von erfahrenen Expertinnen und Experten.
Häufige Fragen zu den März-Events
Sind die Veranstaltungen kostenlos?
Sind die Veranstaltungen kostenlos?
Ja, alle drei Events im März sind kostenlos. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Für wen sind die Webinare und der Vortrag geeignet?
Für wen sind die Webinare und der Vortrag geeignet?
Die Veranstaltungen richten sich an alle, die sich für Frauengesundheit, Nährstoffe in besonderen Lebensphasen oder Energie und Regeneration im Sport interessieren. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Kann ich an mehreren Veranstaltungen teilnehmen?
Kann ich an mehreren Veranstaltungen teilnehmen?
Ja, du kannst dich für ein einzelnes Event oder für alle drei Termine anmelden.
Gibt es eine Aufzeichnung der Webinare?
Gibt es eine Aufzeichnung der Webinare?
Wenn eine Aufzeichnung angeboten wird, erhältst du nach dem Webinar eine entsprechende Information per E-Mail.
Wo findet der Vortrag in Ingolstadt statt?
Wo findet der Vortrag in Ingolstadt statt?
Der Vortrag findet im Maritim Hotel Ingolstadt statt (Eingang Congress Center).
Wie lange dauern die Veranstaltungen?
Wie lange dauern die Veranstaltungen?
Die beiden Webinare dauern jeweils 90 Minuten. Der Vortrag vor Ort dauert ca. 2 Stunden und 15 Minuten.
Kann ich Fragen stellen?
Kann ich Fragen stellen?
Ja. In den Webinaren gibt es in der Regel am Ende Zeit für Fragen. Beim Vortrag vor Ort besteht ebenfalls die Möglichkeit, Fragen zu stellen.
